今日、薬膳料理を食べに行った。

今年に入ってから3回も行ってる。あの、なんとも言えない独特の味がたまらない。店に入るとカレーっぽい香りがするんだけど、食べてみるとまた違う。今日もがっつり食べてしまいました。

帰って体重を量った。明らかに増えていた。だけど、基礎代謝も増えて、体脂肪率も下がっていたんだな。

薬膳効果！？